SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

jak czesto

  • w szkole jaki suplement ????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    wszzkole czesto nie mam jak cos zjesc i mozna by bylo zatapic to jakims suplementem i zeby nie byl taki drogi :D thx z góry =:-))

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2006 Data: 2002-01-21 15:05:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Mietkiem:((

    Post
    Doping

    Pewnie masz podrabianego mietka -to się często zdarza.Mój kumpel z Marek ma całą reklamówkę tego syfu (z samym tylko napisem Metandrostenolon 0,005g w języku rosyjskim) i wciska to jakimś ciemnakom.Możesz mieć też tak samo jak ja że ani metanabol ani testosterony nie odziałowują na Twój organizm w odpowiednim stopniu. pozdrawiam

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 3868 Data: 2002-01-16 20:00:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "PRYSZCZE" - wątek ogólny

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] często ma to miejsce, zatem pryszcze w tym wieku występują u wielu osób. U niektórych więcej, u innych mniej, często ma to miejsce nawet do 30 roku życia. W przypadku nielicznych pryszczów można je samemu usunąć, ale jak masz ich dużo na całym ciele, to najlepiej będzie, jak pójdziesz z tym do dermatologa. Gwiżdż na pryszcz! Al_Bundy_2

    Odpowiedzi: 2431 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-16 12:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jak przybrać na wadze?

    Post
    Trening w domu

    Przy stresującym trybie życia ciężko jest utyć (chyba że jest się kobietą i pociesza się co chwilę czekoladą, ale to juz w tematach 'jak schudnąć'). Po obiedzie trzeba położyć się co najmniej na pół godziny i wyrelaksować (najlepiej po każdym posiłku, ale to raczej w weekendy:)) Ostatnio wygrzebałem ze szpargałów zestaw ziołowy, który pomaga [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-16 10:10:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w wyścigi i takie strzelanki w których trzymasz giwere w dłoni . Ale i tak rzadko chodze na flipery . Za to często gram na pececie w gry emulowane z automatów . Głównie mordobicia ale też i takie chodzone w prawo jak właśnie te które wymieniłeś Van . Wings of fury też kiedyś katowałem , fajnie było :-) "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2002-01-15 12:29:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] . Za***ista gra A na automatach to ja gram głównie w wyścigi i takie strzelanki w których trzymasz giwere w dłoni . Ale i tak rzadko chodze na flipery . Za to często gram na pececie w gry emulowane z automatów . Głównie mordobicia ale też i takie chodzone w prawo jak właśnie te które wymieniłeś Van . "Demon to some , angel to others ..."

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2002-01-15 12:29:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • armwrestling

    Post
    Trening w domu

    dzieki za te wyczerpujace odpowiedzi ale chodiz mi odokladny trening i jakie cwiczenia i jak czesto i jak inyensywnie:) Prawdziwi twardziele pierdza przy laniu

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 3751 Data: 2002-01-14 20:03:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile można mieć "fal" na brzuchu???

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] nie mylę kiedyś widziałem osiem brzuzd na brzuchu(chyba, że wzrok mi się ***ie...)? Zauważyłem, że zawodowi kulturyści mają z reguły cztery maksymalnie wypasione bruzdy a mocno wyrzeźbieni amatorzy po 6 ale cieńszych "falek". Jednym słowem: ile bruzd można wytworzyć i od czego to zależy??? Ja wolałby mieć 6 ale cieńszych, jak do tego dojść???

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 4221 Data: 2002-01-14 19:39:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z forum, tematy wydały mu się infantylne, postanowił więc spróbować dostosować je do siebie - hard porno, wyznania pedałów, przy tym giełda i parę rzeczy dla dorosłych... jak w anabolexie...Jednak napotkał opór ze strony kilku forumowiczów i moderatora, a teraz z czystej złośliwości czepia się regulaminu...który mimo wszystko często jest [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4404 Data: 2002-01-13 23:38:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • sok kubus-marchwiowy

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    pilem kiedys kubusia przez okolo 2 miesiace moze troche dluzej dziennnie czasami jak byla kasa po 2 butelki i jednak beta karoten daje o sobie znac teraz juz przestalem pic i nie pije ale na wydziale jak mnie widzi kolega z roku ktory pamietal jak pilem sok mowi do mnie "czesc marchewka":))) wiec sam sobie odpowiedz czy sie po duzej [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 14376 Data: 2002-01-13 20:02:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • najlepsze karate shotokan

    Post
    Sztuki Walki

    boruta a jak wyobrazasz sobie walke w dyskotece gdzie jest pelno ludzi i nagle ktos cie zaczepia a ty zamiast go kopnac/uderzyc , ewentualnie trep w krocze i pozniej pare ciosow , to wg ciebie jak chcesz bjj zastosowac? zaczniesz sie z nim tarzac po parkiecie pelnym ludzi i szukac miejsca na zalozenie jakiegos duszenia/dzwigni? niby mozna go [...]

    Odpowiedzi: 104 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-13 17:19:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak wyszczuplić uda?

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] że twim problemem są tylko zbyt mocne uda i pośladki przy proporcjonalnej górnej części ciała. Jest to dość często spotykany problem u kobiet. Ty masz zapewne też tak że jak przytyjesz to idzie ci zapewne w udka i tyłeczek ! Polecam następujący trening: 2 x w tygodniu aerobik + steper lub rowerek w dni pozostałe (bardziej polecam steper). Do [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-11 09:31:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A u mnie ze złodziejami trzeba ostrożnie , a tym bardziej z dilerami (choć to 2 różne rzeczy) . Złodzieje samochodów często kradną dla poważniejszych gości i jak im coś zrobisz to możesz mieć kiepsko , dlatego lepiej sie dowiedzieć z kim ma sie do czynienia . A dilerów to już wogóle ruszać nie można bo będzie za to niezła naliczka . Drobne [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2002-01-10 14:49:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dla zainteresowanych: Aikido i ki

    Temat
    Scena MMA i K-1

    Podstawą treningu aikido czy aikibudo jest Ki . W aikido Ki rozumiane jest jako energia lub moc, siła, która z jednej strony zawarta jest w osobowości człowieka, a z drugiej strony przenika cały wszechświat. Stąd też rozróżnienie pomiędzy Ki indywidualnym danej osoby, a Ki uniwersalnym, przenikającym cały wszechświat. Ki jest pojęciem typowo [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 5063 Data: 2002-01-09 20:22:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Krav Maga a Kickboxing

    Post
    Scena MMA i K-1

    witam i pozdrawiam wszstkich Dopiero włączyłem sie do dyskusji . Temat jest zdominowany przez Borute wiec zwracam sie do niego jako typ ktory ma pojecie o KM bo to trenowal. Otóż zgadzm sie z toba ze ten system nie wytrzymuje konfrontacji z innymi i nie mowie tu o BJJ bo tego akurat nie cwiczylem(na marginesie mamy klub Bjj w Lublinie,jesli cos [...]

    Odpowiedzi: 122 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2002-01-07 13:04:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pytanie do biegaczy

    Post
    Inne dyscypliny

    kurcze troche sie zagapiłem ( jakiś tydzień :)))) dzięki finder ze o mnie pamiętasz ! to miłe z Twojej strony:))finderx chodziło Ci pewnie o trening interwałowy. jeśli tak to polecam coś takiego : bieg szybki 80% 200m , trucht 200m , idziesz 200m i znowu biegniesz sprintem.zrobisz 8 takich rund i możesz iść do domu , jak dasz rade ;) rano [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 7191 Data: 2002-01-05 11:36:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] czulo respekt przed jednym kolesiem... Byl dosc duzy i mial gebe taka, ze od razu by sie chcialo przejsc na druga strone ulicy. Pozatym bylo wiele "legend" o nim jak to sie nap*****la na meczach, polamal tego i tamtego. Ale nasz jeden ziomek mieszkal w innej dzielnicy niz wiekszosc z nas i nic o kliencie nie slyszal. Kiedys idziemy [...]

    Odpowiedzi: 133 Ilość wyświetleń: 17329 Data: 2002-01-03 21:47:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • plywanie a silownia

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    jeśli chcesz uzyskać dużą siłę i masę sądzę, że nie powinieneś tak często przebywać na basenie. Łączenie wielu dyscyplin nie poprawia przyrostów i jak powiedział kolega wyżej możesz nie mieć czasu na właściwą regenerację. Zamiast basenu przydałby Ci się krótki godzinny sen Pozdrowienia...

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 3391 Data: 2002-01-03 21:21:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • suplementy-wymiana informacji

    Post
    Odżywki i suplementy

    zastanawia mnie jedna rzecz. Często spieracie się ile gram Kreatyny dziennie. A ja się pytam jak wy odmierzacie te gramy?

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 2244 Data: 2002-01-03 20:52:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena diety raz jeszcze

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] rozmiekniętym bananem. Jak dodasz wtedy jeszcze garstkę (małą!) płatków kukurydzianych to robi się całkiem smaczne. 3. Wody ile dasz radę. Naprawdę. Nie ma czegoś takiego jak soki bez cukru. Być może nie zawierają sacharozy ale za to zawierają glukozę i fruktozę (patrz punkt 1). 4. Przed treningiem moim zdaniem niezastąpione są ww z ryżu ew. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2469 Data: 2002-01-03 09:35:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)